Προσωπική Ανάπτυξη

Πέντε τροφές που ενισχύουν την ενέργεια μας και πέντε που μας κάνουν να την χάσουμε

Απρ 23, 2021 11:27

Οι μέρες μεγαλώνουν και είτε δουλεύουμε ακόμα από το σπίτι, είτε έχουμε επιστρέψει στον φυσικό εργασιακό μας χώρο, χρειάζεται να διατηρούμε την ενέργεια μας σε υψηλά επίπεδα. Και ενώ μπορεί ο καφές να βοηθάει σημαντικά, για κάποιους από εμάς η σωστή διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή. Ποιες όμως είναι οι τροφές που μας δίνουν ενέργεια και ποιες είναι εκείνες που πρέπει να αποφεύγουμε καθώς την μειώνουν δραστικά. Η HuffPost ρώτησε τρεις διατροφολόγους για να μας δώσουν τις κατάλληλες συμβουλές.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τέλος στο «doomjobbing»: Έξι στρατηγικές για να βρείτε δουλειά στην εποχή της AI

Αυγ 22, 2026 09:55

Η αναζήτηση εργασίας έχει γίνει πιο δύσκολη και, για πολλούς υποψηφίους, πιο εξαντλητική από ποτέ.

Ο ανταγωνισμός είναι έντονος, οι εταιρείες εμφανίζονται πιο επιλεκτικές και οι υποψήφιοι συχνά καταφεύγουν σε μαζικές αιτήσεις και εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης, με αποτέλεσμα πολλές φορές τα βιογραφικά και οι συνοδευτικές επιστολές τους να μοιάζουν μεταξύ τους.

Έστειλες βιογραφικό και δεν απάντησαν; 5 λόγοι που μπορεί να συμβαίνει

Αυγ 17, 2026 14:57

Έχεις στείλει αιτήσεις εργασίας αλλά δεν έχεις λάβει απάντηση; Δες ποια σημεία αξίζει να ελέγξεις στο βιογραφικό σου και στον τρόπο που αναζητάς εργασία, ώστε να βελτιώσεις τις πιθανότητες να προχωρήσεις στο επόμενο στάδιο.

Η αναζήτηση εργασίας δεν είναι πάντα μια γρήγορη διαδικασία. Μπορεί να έχεις στείλει αρκετές αιτήσεις και να περιμένεις μια απάντηση που δεν έρχεται.

5 πράγματα που πρέπει να αφαιρέσεις από το βιογραφικό σου

Αυγ 17, 2026 14:55

Ένα αποτελεσματικό βιογραφικό δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει όλες τις πληροφορίες. Δες ποια στοιχεία μπορείς να αφαιρέσεις ή να περιορίσεις, ώστε το CV σου να γίνει πιο ξεκάθαρο, σύντομο και στοχευμένο.

Ένα καλό βιογραφικό δεν είναι αυτό που περιλαμβάνει τις περισσότερες πληροφορίες. Είναι αυτό που παρουσιάζει τις πιο σημαντικές πληροφορίες με τρόπο ξεκάθαρο και εύκολο στην ανάγνωση.

Όταν ένας εργοδότης εξετάζει ένα βιογραφικό, χρειάζεται να καταλάβει γρήγορα την εμπειρία, τις γνώσεις και τις δεξιότητες του υποψηφίου.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Εισητήριες Εξετάσεις για...

Η Σύγκλητος του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης απ...

Τετ, 18/05/2016 - 13:30

Eυρωπαϊκό Ινστιτούτο Επικ...

To Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Επικοινωνίας αποτελεί νέα οντότητα π...

Πέμ, 11/02/2016 - 09:53

Οι δουλειές του μέλλοντος...

Μια διαφορετική εικόνα της αγοράς εργασίας για την επόμενη δ...

Παρ, 28/08/2026 - 16:56

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.