Προσωπική Ανάπτυξη

Πως να έχεις υπό έλεγχο το χρόνο που περνάς μπροστά από μια οθόνη

Ιουν 28, 2021 12:16

Πολλοί άνθρωποι περνάνε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους μπροστά από μια οθόνη. Είτε λόγω δουλειάς είτε για διασκέδαση. Τώρα μάλιστα και με τον covid, η ώρα μπροστά από τον υπολογιστή και το κινητό αυξήθηκε ακόμα περισσότερο. Είναι γνωστό πως δεν είναι καλό για την υγεία μας το να περνάμε ατελείωτες ώρες μπροστά από μια οθόνη, αλλά δυστυχώς πολλές φορές αυτό είναι αναπόφευκτο. Γι’ αυτό το λόγο, είναι σημαντικό να περιορίζουμε το χρόνο που ξοδεύουμε σε αυτές, όταν είναι εφικτό.

8+1 τρόποι να Ζεις την Κάθε Στιγμή της Ζωής σου

Ιουν 28, 2021 12:00

Έχεις αισθανθεί ποτέ ότι οι άλλοι παίζουν με τον πόνο σου βλέποντάς τους να ζουν μια χαρούμενη ζωή; Ε λοιπόν, δεν είσαι ο μόνoς που νιώθει έτσι, διότι θα πρέπει να ξέρεις πως η ευτυχία χρειάζεται δουλειά και το να μάθεις πως να ζεις την κάθε στιγμή της ζωής σου στο έπακρο, χρειάζεται πολλή αφοσίωση και εξάσκηση.
Όσοι άνθρωποι βλέπεις να γελάνε έξω, έχουν περάσει περίπου όσα και αυτοί που κλαίνε, κατσουφιάζουν ή ουρλιάζουν. Απλώς αυτοί βρήκαν το θάρρος και τη δύναμη να χαμογελούν μέσα από όλα αυτά και να απολαμβάνουν τη ζωή με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα για 8+1 τρόποι να Ζεις την Κάθε Στιγμή της Ζωής σου
533 εμφανίσεις

6+1 ιστοσελίδες που θα σας βοηθήσουν κατά την διάρκεια της φοιτητικής σας ζωής

Ιουν 28, 2021 11:56

Σαν φοιτητής θα πρέπει να οργανώνεις σωστά το πρόγραμμα σου, να έχεις πρόσβαση σε γρήγορες φθηνές συνταγές, να βρίσκεις φθηνά ή δωρεάν σεμινάρια που θα δυναμώσουν το βιογραφικό σου και άλλα πολλά.

Στο σύνδεσμο που ακολουθεί θα βρείτε 6+1 ιστοσελίδες που θα σας βοηθήσουν κατά την διάρκεια της φοιτητικής σας ζωής :

6+1 ιστοσελίδες που θα σας βοηθήσουν κατά την διάρκεια της φοιτητικής σας ζωής

Impostor Syndrome: τι είναι και πως να το αντιμετωπίσετε

Ιουν 28, 2021 11:52

Έχεις νιώσει ποτέ πως δεν αξίζεις την θέση σου στην δουλειά ή στην σχολή σου; Μειώνεις τις επιτυχίες σου και πιστεύεις πως είτε δεν είναι και τόσο σημαντικές ή ότι έγιναν από τύχη και όχι λόγω της δικής σου προσπάθειας και ικανότητας; Τότε μπορεί να πάσχεις από το Σύνδρομο του Απατεώνα.

Διαβάστε περισσότερα για Impostor Syndrome: τι είναι και πως να το αντιμετωπίσετε
499 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Υποβολή Αιτήσεων για το Κ...

Από τη Δευτέρα 8 Νοεμβρίου 2021 έως και τη Δευτέρα 15 Νοεμβ...

Δευ, 08/11/2021 - 11:43

Τα βακτήρια του εντέρου π...

Το εντερικό μικροβίωμα μπορεί να επιταχύνει την εξέλιξη της...

Παρ, 17/02/2017 - 11:36

Μειώθηκαν κατά 5,4% οι εγ...

Σε 1.017.056 άτομα ανήλθε το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργω...

Τετ, 20/03/2024 - 19:42

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.